お気楽自転車生活

ロードバイクやMTBで走ってます!

2017-06-06から1日間の記事一覧

今日もVO2MAX(3+3) 3セット

今日もVO2MAX(3+3) 3セット 昨日は3セット目で力尽きてしまったけど、今日はクリアできた。 設定パワーは260wだけれども、もう10wほど上げてもいけそうな感触だったので、次はもう少し出力をあげてみようと思う。 それにしてもスマートローラーのERG機能…

PVアクセスランキング にほんブログ村